A hideg időben az otthoni idősek hosszan tartó dohányzás vagy krónikus hörghurut köhögnek, a gyerekek pedig a megfázás miatt, a folyamatos párás idő pedig mindenkinek viszketést okoz a légutakban, mi a módja annak,aromaterápiaa termékek segíthetnek megelőzni?Korábban megosztottunk egy receptet édes mandulaolajjal és körömvirággal áztatott olajjal, amelyek alapolajként enyhe és napfényben gazdagok.A tömjén illóolaj segít megtisztítani és helyreállítani a légúti nyálkahártyát.A citrom erősíti a légúti immunrendszert.Az igazi levendula nagy mennyiségű agarfa-acetátot tartalmaz, amely megnyugtatja az érzelmeket és a simaizom görcsöket.A Luo Wensha levél az oxidok és a fenolos kémiai komponensek előnyeinek kombinációja.Jó vírusellenes baktériumokkal rendelkezik, és megszünteti a fertőzést és a gyulladást.A meleg fűszeres íz és a szerecsendió mellett a szerecsendió segíthet a légúti allergia tüneteinek enyhítésében is.
Mielőtt azonban úgy döntene, hogy ezt az olajat választja a légzés karbantartására, kérjük, figyelmesen olvassa el a következő gondolatokat, mielőtt elkezdi az aromautazást.
1. A köhögés a hörgő reflexszerű működése, célja a por, pollen vagy a légutakat elzáró nyálka eltávolítása.Ezért maga a köhögés az emberi szervezet önvédelmi funkciója.Ebből a szempontból nem szabad szándékosan elfojtani a köhögést.
2.A dél-kínai párás téli hideg éghajlat és légszennyezettség, valamint a kettő által alkotott pára a hörghurut és a különböző légúti problémák fő oka.Ezenkívül a dohányzás a köhögés egyik fő oka.
3. Néha a torok nyálkahártyájának gyulladása száraz köhögést okozhat, amitől az emberek halálra köhögnek, de nem tudnak köhögni.Előfordul, hogy az eredetileg akut felső légúti fertőzés okozta köhögés, ha nem figyelünk a karbantartásra, fokozatosan köpet nélküli száraz köhögéssé válik, és ez a száraz köhögés könnyen eltarthat sokáig.Ezenkívül a fizikai és pszichológiai stressz köhögést is okozhat.A köhögési tüneteket, mint a pertussist, a duzzadt nyiroknyomás okozza.
Diffúzor illóolajbanaromaterápia, számos illóolaj létezik, amely megnyugtatja a torkot és a hörgőket, feloldja a szöveti köpetet, és lehetővé teszi a betegek számára a köpet könnyű köhögését.Ezen illóolajok többsége gyanta alapú illóolaj.Számos illóolaj is létezik, amelyek nagyon jó hatással vannak a bakteriális fertőzések okozta köhögésre, ilyen a timol-kakukkfű és a berkenyelevél.Természetesen létezik az illóolajok egy osztálya is, amelyek fontos választást jelentenek a köhögési tünetek kezelésére, a hangulat és a simaizom lazítására.Ezillóolajok osztályamagában foglalja a levendulát, a majoránnát, a szantálfát, a szerecsendiót és a hosszú ürömöt.
1.A bakteriális fertőzés által okozott száraz köhögés korai szakaszában a gőzinhalációs módszer alkalmazása nagyon jó.A választható illóolajok a timol kakukkfű, kelet-indiai szantálfa, kék gumi eukaliptusz stb., idősek és gyerekek esetén ajánlott a Luo Wensha levele, Australia Eucalyptus, kakukkfű, kakukkfű stb. molekulák bőségesebbek, persze viszonylag enyhe lesz.Válasszon a fenti illóolajok közül bármelyiket, és használjon forró vízgőzt a belégzés elősegítésére, a hatás jobb lesz.A konkrét módszer az, hogy az arcnál nagyobb medencét választunk, forró víz hozzáadása után 3-5 csepp illóolajat adunk hozzá, majd letakarjuk a nagy A törölköző gőzszagú volt.(Megjegyzendő, hogy a gyerekeknek ezt a módszert felnőtt felügyelete mellett kell alkalmazniuk, hogy elkerüljék az égési sérüléseket stb.) Természetesen az éjszakai negatív ionaroma diffuseroraroma spray-hez illóolajokat is adtak, lehetővé téve az illóolajmolekulák lebegését a levegőben.Segít a száraz köhögésben.
2. Ha a köhögés egy ideje fennáll, és nincs nyilvánvaló fertőzési probléma, akkor a fertőtlenítés és belélegzés mellett javasolt több illóolaj összekeverése összetett illóolajokba, és minden alkalommal a torok és a mellkas masszírozása. reggel és este, a hatás jobb lesz.Ez a módszer jó fenntartó hatással van a tartós dohányzás okozta krónikus garatgyulladásra és tüdőfertőzésre is.
3. Ezen kívül forró mézes citromlé vagy valamilyen hagyományos gyógytea fogyasztása is segíthet az érzékeny torokprobléma elsimításában.A gyömbéres forralt víz is jó ital.Enyhítheti a légúti érzékenységet, amelyet a nedvesség inváziója okoz.A hagyományos kínai orvoslás szemszögéből nézve a nyálka az emberi test egyfajta saját nedvessége is.A lábak mindennapi lefekvés előtti gyömbér illóolajjal való áztatása szintén jó módszer a keringés serkentésére és a nedvesség eltávolítására.Konzultálhat egy kínai orvossal vagy természetes terapeutával, aki jobb tanácsot ad Önnek.
4.A lakókörnyezetben és az étrendben is dolgoznia kell.Az akut hörghurutban vagy száraz köhögésben szenvedőknek a legjobb az ágyban pihenni és melegen tartani.Kerülni kell a köhögést okozó irritáló anyagokat, mint például a füst, a por és a nagyon száraz levegő.Ha légkondicionált helyiségben van, ajánlatos a helyiségben lévő vízgőzt elpárologtatni.Használhatja aaroma diffúzor párásítóvagy közvetlenül forraljon vizet a szobában elektromos edény segítségével.Északon, ahol van fűtés, egy medencét melegvízzel is fel lehet tenni a fűtésre.Csak akkor tud a páciens kényelmesebben és simábban lélegezni, ha a helyiség levegője tele van nedvességgel.Természetesen, ha az imént említett illóolajok közül néhányat hozzáadunk a vízhez, a hatás jobb.
5. Az étrend tekintetében figyelni kell arra, hogy kerüljük azokat az élelmiszereket, amelyek valószínűleg szemfolyadék elválasztást okoznak, beleértve a tejtermékeket, a finomított keményítőt stb. nyálkahártya-elválasztást, és kerülnie kell a csomagolt ételek fogyasztását.Emellett a hideg természethez tartozó gyümölcsöket is kerülni kell.Télen különösen a szezonon kívüli gyümölcsöket, mint a görögdinnye, a sárkánygyümölcs és a banán, vagy a nem helyben termesztett gyümölcsöket nem érdemes választani.Javasoljuk, hogy több helyi ételt, gyümölcsöt és zöldséget fogyasszon, Nyers vagy enyhén főtt ételek fogyasztása, C-vitamin és egyéb tápanyagok bevitele javasolt.
Végül hangsúlyozni kell, hogy az olajok aromaterápiája nem helyettesíti az ortodox gyógyszert.Jó kiegészítő kezelési módszer lehet.Tartós fertőzés és láz, valamint egyéb előre nem látható állapotok esetén időben forduljon orvoshoz, hogy elkerülje a kezelés késleltetését.Ezenkívül a természetes gyógymódok nem feltétlenül hatékonyak minden embercsoport számára.Az általunk adott ajánlások csak tájékoztató jellegűek, és nem garantálják pontos hatékonyságukat.
Feladás időpontja: 2022. június 24